ダイエットにオススメ!豆腐のごはんの個人的口コミ

ごはん



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本日紹介するのは『豆腐のごはん』です❣️

スーパーで200円くらいで購入⭐️

こちらの商品の個人的口コミはこちら

↓↓↓

コスパ ★★★☆☆

味  ★★☆☆☆

栄養価 ★★★★☆

豆腐と雑穀米を混ぜた感じの食感で、豆腐の味も結構するので、お茶ずけなどの味がしっかりついているものと食べることをオススメします!

低糖質で、高タンパクな商品なので、栄養の面を考えるとすごく優れた商品だと思います!

  1. 商品紹介
  2. 見た目
  3. 食べ応え
  4. 感想

1.商品紹介

カロリー165kcal

タンパク質14.9g

糖質2.2g

なんと優秀な商品なんでしょう★

2.見た目

袋を開けてみると、豆腐ともち麦が混ざって固まっています😂

今回はお茶漬けでいただく事にしました❣️

豆腐ごはんをほぐすと、なかなかいい感じ✨

ちゃんと見た目はお茶漬けのようにみえます❣️

3.味

  • もち麦が食感のアクセント
  • 全体的には水きりした豆腐
  • 味はほのかに豆腐の香り
  • 意外とかみごたえあり
  • 水分とられる

米というよりかは、豆腐の割合が多いです❣️

しかし、豆腐の味は少ししかせず、ご飯の邪魔にはならなそうな感覚⭐️

水分をきってある豆腐を使用しているため、食べていると口の中の水分がもっていかれます😂

なので、お茶漬けなどの汁多めのものと食べるのがベストかも❣️

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4.食べ応え

もち麦が入っているので、豆腐よりかは食べ応えはあります❣️


5.感想

米として食べるのではなく、食べ応えのある豆腐としていただいたほうがよさそうな商品です✨

豆腐くささはあまりなく、もっといろいろな使い方ができそうな気がします❣️

カロリーも、糖質も低めで、かつ高タンパクなので、とても優秀な商品だと思います😊‼️

気になった方はぜひ試してみてください⭐️

あくまで個人の見解です❣️

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