こんにちは、NANAです★
ダイエット中だけど、しっかりご飯食べたい！低カロリーで低糖質なものを食べて、ゆるくダイエットしたい！
みなさんのその気持ちすごくわかります！
本日もダイエット中の方や糖質制限中の方、ロカボ対策中の方におすすめ商品を紹介していきます
本日紹介するのは『低糖質麺 うどん』です！
こちらの商品は、パスタとうどん、中華麺の３つのセットになっていて、それぞれ３００gずつ乾麺で入っています
今回は、楽天市場の通販にて2460円にて購入
１食１００gずつ食べたとして、９食分とすると、１食分２７３円です
コンビニでうどんやパスタを買うよりは安いです
こちらの商品を実際に食べてみた個人的口コミは、、、
コスパ ★★★☆☆
味 ★★★★☆
栄養価 ★★★☆☆
具材などを入れることを考えると、コスパ は普通くらいかなと思います
味は、コシがあってしっかりしているので食べ応えはかなりある印象
結構がっつり料理として使えそうなうどんです
ダイエット中の方や糖質制限中の方におすすめです！
ダイエットの味方！【低糖質麺うどん】の商品紹介
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/24f69340.ec20e77a.24f69341.17f33044/?me_id=1335874&item_id=10000045&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Ftakagiseimen%2Fcabinet%2F1bn715.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
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パスタ・中華麺・うどんの３つのセットの中から、本日はうどんをご紹介します
麺は３〜４ミリのの乾麺で、乾麺なので長期間の保存も可能
こちらのうどんは乾麺になっており、茹で時間は少し長めの１３分程
こちらの麺の特徴は、『しまだ式』という作り方と、水へのこだわりです
しまだ式とは、麺が短い状態で乾燥させているので、麺自体の重さが軽いため、多く加水が出来、その水分が熟成時にグルテンを作り、コシのある麺に仕上げられる方法のようです
また、水には養老の滝『菊水泉』の地下水を使用しています
この『水』は、軟水なので麺づくりに適していると言われています
エネルギー ２９６kcal
タンパク質 １３.９g
脂質 ２.１g
糖質 ３３.６g
食物繊維 ０.６g
糖質は５０%オフされている優れものです★
見た目
袋から出してみると、こんな感じです
このくらいで１００gですが、見た目は少ないようにも見えます
では実際に１３分茹でてみます
今回は、肉と玉ねぎと煮込んで肉うどんとして調理してみました
茹で始めて、１３分経過したので、味見すると、まだ結構硬かったので、時間を追加して、結局２０分近く茹でてみました！
なかなかいい感じに茹で上がりました！
そして、完成です★
美味しそう！
ダイエットも味方！低糖質麺うどんって美味しいの？
- しっかりしたかみごたえ
- 長めの茹で時間がおすすめかも？
- 満腹感、満足感あり
- 給食のうどんの細さ、食感
まず、乾麺なだけあってしっかりしたかみごたえのあるうどんです
今回茹で時間２０分くらいかけましたが、そのぐらいで丁度いいか、もう少し茹でてもいいかなと思うくらいなので、長めの茹で時間がおすすめです
食べた感じを例えるならば、給食の細めのうどんなイメージです！給食のうどんは生なので、プリッとしてつるっとしていますが、こちらの商品は、細さはやつるっと感は給食のうどんに近く、それプラスにコシを付け加えた感じです
今回は、肉うどんとしていただいたのですが、麺がしっかりしているので、焼うどんなどの具沢山の料理にも、具に負けないくらいの存在感を出してくれそうなうどんです
購入者のレビュー
試しに購入してみたのですが、丁寧な手書きのメッセージもあり、とても良い印象を持ちました。
糖質ゼロ麺がとにかくコシがないので、コシを求めて糖質を減らした麺を探してました。
茹で時間にもよるでしょうが少し硬めのコシのある麺に茹で上がりました。
かなり気に入りました。この麺については糖質何gかの記載が見当たらなかったので記載があると尚助かります。
楽天市場から引用
基本 糖質制限で 美味しい物に当たった事がないけど、これは 美味し買った。とても美味しく頂きました。
楽天市場から引用
今までにはない 新感覚のうどんで 固さも私好みで何度もリピしています。
楽天市場から引用
ダイエットの味方！【低糖質麺うどん】を実際に食べてみた感想
今回は、『低糖質麺 うどん』を紹介させていただきました
茹で始める前の乾麺な状態では、１００g少なく感じましたが、茹で終わると結構なボリュームなうどんです
コシもあって、結構咀嚼して食べるので、満腹感や満足感があるうどんだと思います！
普通にうどんを食べながら、気軽に糖質カット出来てしまいます★
一緒にダイエット頑張っていきましょう！
気になった方はぜひ試してみてください⭐️
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Amazonには売ってなかったので、Amazonの方では、ほかにオススメのサイトを下にのせておきます！
★あの有名店【つるとんたん】の糖質オフのうどん
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